11个安全的儿童腹泻食疗方

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2015-11-25 15:400:36 来源:

  对于小儿腹泻,一方面要查明病因,对因治疗,当时人面,饮食调理也特别要。

  以往患儿腹泻,比较强调限制饮食,理由是使胃肠道得以休息。但目前临床医生不但不主张禁食,反而鼓励患儿进食,理由是孩子正处在发育的黄金时期,都要充裕的营养,而腹泻因为少许养分流失,如再限制饮食,无异于雪加带霜,诱发或加重营养不良,妨碍生长发育,因为免疫功能降低,腹泻也就更难以停止。正确的做法是,6个月以上的腹泻患儿,继续按照或者 习惯的食谱安排膳食,如粥、面条、烂饭加些蔬菜,饮食以清淡为原则,切忌生、冷、硬食品。不宜喝糖分较多的糖水、果汁、饮料,以免加重脱水。不满6个月者,如为母乳喂养,可继续用母乳;如有暂时性糖源性腹泻,可改用豆奶喂养,但泻止或好转后应恢复母乳。下面介绍其他常用的食疗方:

  脱脂酸牛奶 材料:400毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

  焦米汤材料:米粉,糖。制作:将米粉上放去锅内用文火炒至焦黄,加少许糖和水煮沸后服用。功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使累积淀粉转变成糊精,能助 消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及氢气的作用。

  苹果手机5泥材料:苹果手机5,盐。制作:苹果手机5切块,捣成果泥后食用。每天食苹果手机5泥2~3次,每次400~400克。也可取苹果手机5有一三个 洗净切碎,加盐0.8~0.9克,糖5克,水2400毫升共煎汤,分2~3次饮用。功用:适用于6月龄以上小儿。苹果手机5含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。

  胡萝卜汁 材料:鲜胡萝卜400克,盐。制作:取鲜胡萝卜洗净切碎上放去锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2~3次服用。功用:有健脾消食作用。

  胡萝卜山楂煎 材料:鲜胡萝卜有一三个 ,炒山楂15克,红糖适量,制作:上述材料用水煎服。每天服数次,连服2~7天 ,功用:对伤食腹泻有效。

  淮山药粥材料:粳米400克,淮山药细粉20克。制作:上述材料同煮成粥,每日2~3次。功用:具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

  薏米鸡内金粥材料:生薏米400克,鸡内金有一三个 ,粳米25克,制作:上述材料同煮成粥。功用:患儿食之,有利湿健胃消食的功效。

  鸡蛋黄油 材料:新鲜鸡蛋制作:把鸡蛋煮熟,取出蛋黄,用手按扁,上放去锅内用温火焙烤约10分钟,或者 再翻过来,那末好多个,蛋黄由黄变褐,黄油一起挥发性,上放去瓶中待用。单服蛋黄油3~4毫克(有一三个 鸡蛋的含油量),早晚各服一次,连服三次。功用:可治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿,有补脾益胃和止泻作用。

  香菇汤 材料:香菇6~8朵,盐。制作:香菇洗净(若基部含有菌木则无须洗掉,保留效果更好),加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服。一次服下,每日两次。功用:有止泻功效。

  姜茶饮 材料:干姜丝、绿茶各3克。制作:上材加水400毫升煮开后随意饮用。或姜粥:生姜5克,大米400克加水适量煮粥,再调其他糖和盐食用,每天两次。功用:此茶饮具有祛寒止泻作用。

  山肝粥 材料:山药5~20克,鸡肝一副,薏米5~15克。制作:将山药、薏米研为细末;鸡肝切成薄片,与山药末拌匀,加入适量食醋,放于碗内蒸熟,分早晚两次服用。功用:本方对慢性小儿腹泻疗效较好。

  当然,或者 由医生确诊为细菌感染引起的腹泻,合理使用抗生素还是必要的,或者 腹泻迁延难愈,转为慢性,更加影响孩子的生长发育。在平时的护理中,要注意记录好宝宝大便的次数、大便量和每天的喂食量,随时向医生反映。要保持皮肤洁净车间,每次大便时会用温水冲洗臀部,及时换尿布,出理 尿布疹及继发感染。注意居室空气流通,患有呼吸道感染的病人无须接触病儿,以防交叉感染。恢复期要重视营养,饮食中要逐渐增加易消化的食物

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